mahelen
mahelen
Over mahelen
Ik ben Helen, een 36-jarige verpleegkundige.En ik hou van lekker eten. Zelf ben ik een zeer makkelijke kok. Het moet niet tijdrovend zijn en zoveel mogelijk in 1 pan passen. Ik ben dol op pasta en met gekookte aardappels en groente en een stukje vlees doe je mij niet zoveel plezier.
en 
zijn ingredienten waar mijn keuken niet zonder kan.
Aangezien ik regelmatig aan de lijn ben,zal ik proberen om ook slankere gerchten neer te zetten en de calorieen te vermelden. 
Gastenboek
Ik kom je even feliciteren met je verjaardag en je een fijne week wensen. Groetjes agnes Lees verder »
Wil je even Van Harte Feliciterenmet je verjaardag en nog vele jaren toewensen in goede gezondheid. … Lees verder »
Ik zie dat jij nog wel op die verjaardagslijst staat. Hopelijk zie je mijn berichtje door bomen nog … Lees verder »
Wil je evenVan Harte Feliciterenmet je verjaardag en nog vele jaren toewensen in goede gezondheid. … Lees verder »
Ik ben lid van
Fotoalbum
Recepten
-
slanke visschotel
Ovenschotel, Ingrediënten: 300 gr kabeljauwfilet, 1 flinke courgette, 350 gr aardappel schijfjes, 1/2 kuipje slankie toscaan, 250 gr magere kwark, 1 el zongedroogde tmaten, 1 el italiaanse kruiden, 2 el parmesaanse kaas, zw. peper, zout, spuitbus bakblikinvetter
-
Pistolet geitenkaas
Lunch/Brunch, Ingrediënten: 1 afbak meergranen pistolet, 1 plakje geitenkaas(10 a 15 gr). 1 tl mediterraanse tapenade.
-
mie met surimiflakes
Hoofdgerecht, Ingrediënten: Mie ca 150 gr, bakje surimiflakes(125gr), 250 gr champignons, 1 ui, 1 teen knoflok, zakje chinese roerbakgroente(250 gr), bakje tauge(125gr), 2 el oestersaus, 1 el thaise vissaus, 1 el lichte ketjap, 1 el roerbakolie, 1 tl sambal, vetsin, zw peper, gemberpoeder.
-
pastasalade met tonijn
Salades, Ingrediënten: 200 gr gekookte volk. macaroni, 1 blikje tonijn op water, 1 gele paprika, 2 tomaten, 2 stengels bleekselderij, 1 sjalotje, 2 el yogonaise, 1 el halfvole koffiemelk en zw. peper(molen)
-
Karnemelkshake
Ontbijt, Ingrediënten: 150 cc karnemelk, 100 gr aardbeien, 1 banaan
Restaurantrecensies
Artikelen
-
Lijnperikelen week 46 2002
16-11-2002 | Eigenlijk kan ik het geen lijnperikelen meer noemen. Hier toch een berichtje van mij.
-
Lijnperikelen week 41
10-10-2002 | Het gaat niet allemaal, zoals het zou moeten met lijnen dan.
-
Lijnperikelen 2002 week 40
01-10-2002 | Het gaat goed, ik geloof dat ik m′n vakantie -en russenkilootje alweer kwijtraak.
-
Lijnperikelen 2002 week 39
28-09-2002 | Vakantieverhalen. En hoe zit het met het gewicht???????
-
Lijnperikelen week 36 2002
05-09-2002 | Zo vlak voor m′n vakantie laat ik m′n neus nog even zien.
